Видео и Статьи

«Если внутри у тебя всё в порядке, то и снаружи всё встанет на свои места».

Экхарт Толле

В последнее время замечаю, что из-за различных соц. условий в нашем обществе люди часто подавляют и вытесняют не только "негативные", но даже свои позитивные чувства.

Подавленная любовь часто приводит к Психосоматике и "разбитому сердцу". Несчастная, безответная или многократно подавленная любовь, как правило, проявляется в качестве чрезмерного обожания домашних животных или различных форм идолопоклонства и фанатизма в разных сферах жизни.

В процессе сеансов проработка идёт сразу на трёх уровнях: Сознание-Бессознательное-Подсознание, благодаря чему позитивные результаты происходят быстро и остаются с Вами навсегда.

Каких эффектов можно ожидать в физическом состоянии, поведении, межличностных отношениях, понимании и реализации своего потенциала?

"Получается, что эмоции не желательно держать в себе? А если они негативные?"

Привычное разделение эмоций на хорошие и плохие, позитивные и негативные весьма условно. Всё любят радость, счастье, интерес, любовь... А такие эмоции, как злость, страх, обида, вина, стыд, грусть и все их разновидности в большинстве случаев, особенно в нашей культуре "воспитания" подавляются и отвергаются. Многие просто не знают, как с ними справляться и вытесняют из поля своей осознанности и часто переключают внимание на замещение едой, алкоголем, ТВ, интернетом, шопингом и т.п.

Но, все наши эмоции - это естественные инстинктивные проявления психики и тела.

 

Расскажу про эмоции как можно проще и понятнее. 
"Это не более чем энергетическая реакция организма в ответ на сравнение реальности с нашими ожиданиями". Когда реальность расходится с нашими ожиданиями, наш инстинкт выживания активируется и даёт нам энергию, чтобы мы восстановили "справедливость" в нашем понимании.

 

Страх мотивирует оказаться в безопасности,
Обида - восстановить справедливость для себя,
Вина - восстановить справедливость для других,
Злость/гнев - нейтрализовать источник боли,
Стыд - привести себя в порядок,
Одиночество - создать значимые отношения,
Скука - мотивирует на изменения,
Грусть - компенсировать потерю

 

"В семье дети и собаки знают всё, особенно то, о чём не говорят". Француаза Дольто.

Всё во вселенной испускает вибрации. Чем сильнее вибрация, тем больше власти она имеет и тем большее влияние оказывает на окружающий мир.

Эмоции также, потому что они – энергия, испускающая вибрации.

После глубокой физической травмы остаются рубцы на теле, переходящие в шрамы. Но также шрамы могут оставаться и в душе человека, перенесшего насилие или горе и периодически напоминать о себе.

В большинстве случаев проблема – это неисправленная вовремя ошибка, которая перестаёт быть проблемой, когда переводишь её в задачу, находишь варианты и решаешь, что делать...

Документ, разработанный Американской ассоциацией психологов (P.A.S.A.)

 У каждого человека есть его юридические, официальные права: право на собственность, на неприкосновенность своего жилища, право на голосование и другие важные права. Однако у каждого из нас есть и неофициальные, личные права. Защищая свои личные права, мы можем рассчитывать только на себя и свои собственные возможности, а для этого свои личные права нужно в первую очередь знать. Заявляя о своих личных правах, помните: они есть и у остальных людей. Учитесь уважать личные права других так же, как вы хотите, чтобы уважали ваши.

 

Психологическая травма — это состояние, когда организм не может самостоятельно восстановить свою естественную способность саморегуляции в ответ на травматическое событие. Это создает переживание крайней степени ужаса и беспомощности. Разрушается привычное представление о мире человека. Физиология травмы такова, что информация об угрозе, минуя кору головного мозга, а значит сознательное восприятие, попадает в бессознательные структуры мозга, отвечающие за инстинктивное поведение.