Гипноз – это естественное состояние вашего сознания, и он не только не опасен, но и полезен. Каждый человек спонтанно входит и выходит из гипноза много раз в день, просонное состояние непосредственно до или после пробуждения, читая книгу или смотря фильм, находясь за рулем и т.п... Это как сон наяву, когда Вы одновременно находитесь и там и тут. 

Терапевтический гипноз - это изменённое состояние создание для редактирования негативного опыта. Это не более чем состояние повышенной внушаемости, осознанности, концентрации внимания и контроля своего тела, которые намеренно наводятся в гипнотерапии для получения желаемых клиентом изменений. Поэтому на разных стадиях гипноза возможна полная амнезия тела, можно вспомнить многие вещи и трансформировать болезненные реакции. Хотя гипноз - это не значит вспомнить всё или всё забыть, Вы вспомните только то, что захотите.

Гипноз - это очень ресурсное состояние в котором можно себя восстановить наилучшим образом. Обязательно посмотрите видео о гипнозе, где я отвечаю на многие вопросы о гипнозе, гипнотерапии, психотерапии, чтобы получить о гипнозе корректное базовое представление.

Это похоже на разговор с человеком, который лежит с закрытыми глазами. Я даю простые указания, которым нужно следовать. Это предложения направить внимание на определенные чувства, мысли, ощущения, а также воспоминания, связанные с проблемой. Я задаю вопросы, на которые человек отвечает, оставаясь в гипнозе, и направляю его внимание на поиск причин проблемы, а также даю внушения на ее устранение.

Клиент всегда контролирует процесс, независимо от глубины гипноза. Поскольку в гипнозе человек все слышит, если какое-то внушение будет некомфортным, он его просто не примет. Это отрицание произойдет само собой. Тем не менее, это очень маловероятно, поскольку даваемые мной внушения — это те идеи, которые человек хочет сделать своей новой реальностью. Я не вкладываю человеку в голову идеи, которые он не просил, и сам клиент всегда решает сам, что принять, а что отвергнуть.

Да. В гипнозе человек все слышит, понимает, что происходит, и по окончании сессии все помнит. Некоторые люди с природной склонностью к погружению в глубокие уровни гипноза могут испытать спонтанную амнезию. Но это бывает очень редко и в любом случае ни на что не влияет. Намеренно внушения на амнезию я не даю, в этом нет необходимости.

Клиент контролирует процесс, поскольку это его состояние, а не чье-то влияние. Для этого достаточно открыть глаза и выйти из гипноза самостоятельно. Ничто не может этому помешать. Все страхи и опасения обсуждаются и устраняются до начала первой сессии. Если какие-то страхи останутся, гипнотерапию нельзя проводить – клиент просто не погрузится в гипноз.

Говорить «я не поддаюсь гипнозу» — это как говорить «я не поддаюсь сну». Люди, которые так говорят, ошибочно считают гипноз подчинением человека своей воле, формой контроля или противостоянием, в котором один упорно пытается загипнотизировать, а другой упорно сопротивляется. Все это абсолютно неверно и не имеет никакого отношения к реальному гипнозу. Эта фраза отражает лишь непонимание этого феномена и страх перед ним.

Гипноз — это состояние сознания самого человека, а не супер-сила. Люди спонтанно входят и выходят из него много раз каждый день, особенно когда они фокусируют внимание на чем-то одном. Полное поглощение внимания открывает дверь в состояние гипноза. В гипноз необходимо войти, чтобы изучить что-то новое, погрузиться в книгу или фильм.

Ключевое слово — «войти» или «погрузиться» в гипноз. Никто никому не «поддается». Гипнотерапия — это работа с клиентом с помощью состояния и техник гипноза для решения его проблемы. Клиент приходит сам, никто не заставляет его ничему поддаваться.

Эта фраза очень похожа на предыдущую, но из-за иной формулировки я решил вынести ее отдельно. Она также отражает лишь непонимание и страх.

Слово «загипнотизировать» некорректно. На самом деле никто никого не гипнотизирует. Гипнотерапевт «направляет» человека в состояние гипноза, помогает в него войти. Следуя указаниям гипнотерапевта, клиент гипнотизирует сам себя.

Это не то же самое, что, например, «очаровать» или «соблазнить». Эти термины отражают определенное влияние на другого человека — своей харизмой, манерой, речью, действиями. Когда оператор «гипнотизирует» клиента, он никак на него не влияет. Он дает лишь ряд указаний, которым клиент может следовать, а может и не следовать.

Если клиент хочет получить желаемый результат, крайне важно следовать указаниям, иначе человек просто не погрузится в гипноз, ничего не получится. Нельзя «погрузить» его туда против воли. В этом смысл всех этих вопросов и ответов, видео о гипнозе и постов в блоге. Необходимо убрать неоправданные страхи перед этим состоянием, потому что бояться нечего.

Вы видели шоу эстрадного гипноза. Из-за таких шоу, в основном, и появились мифы о возможности контроля и подчинения своей воле. Сами ведущие таких шоу стараются поддерживать этот образ магической силы. Это продает больше билетов.

Важно понять разницу между эстрадным гипнозом и гипнотерапией.

• Эстрадный гипноз — это развлекательное шоу. Его задача — дать зрителям яркие впечатления и заработать как можно больше денег от продажи билетов. Гипноз в нем используется для создания максимального вау-эффекта за счет демонстрации гипнотических феноменов.
• Гипнотерапия — это использование гипнотических техник для избавления клиента от его проблемы и получения желаемого результата.

Самое важное, что нужно знать о таких шоу — гипнотизер очень тщательно отбирает людей, которых он приглашает на сцену. Нет, они не подсадные. Это люди, которые

1. Имеют природную склонность к спонтанному погружению в глубокие уровни гипноза, в которых доступны эффектные феномены вроде амнезии и галлюцинаций. У ведущего нет времени погружать остальных до нужного состояния.
2. Не боятся гипноза. Страх — единственное, что может помешать человеку погрузиться в гипноз. У ведущего нет времени работать со скептиками.
3. Хотят быть частью шоу и следовать указаниям. Это тоже очень важно, поскольку людей на сцене много, они с закрытыми глазами, они могут упасть или пораниться. Ведущему нужно все это тщательно контролировать, поэтому он отбирает людей, которые готовы без вопросов делать то, что он говорит. Желающие «доказать», что «не поддаются гипнозу», или люди, которые «сами знают, как надо», ему не нужны.

Сочетание всех этих факторов позволяет ведущему быстро отобрать самых лучших людей для максимально интересного шоу.

Теперь, это не подсадные люди, и гипноз настоящий. Ведущий правда говорит «СПИ!», и человек входит в транс. Но это не подчинение воле и не волшебная сила. Помните, что ведущий отобрал людей, которые хотят быть на сцене, они хотят и ждут погружения в гипноз. Правда в том, что к моменту выхода на сцену большинство из них итак уже находится в гипнозе. Команда «СПИ!» означает «войди в гипноз!». Когда человек на сцене ее слышит, он входит в гипноз, потому что хочет это сделать, а не потому что его заставили или подчинили.

Если сделать то же самое на постороннем человеке на улице, никакого гипноза не будет, потому что не будет ни готовности, ни желания в него погрузиться.

Слова «под гипнозом» и «проснуться» — это два оборота, которые для профессионала звучат, как ногти по доске.

Человек «погружается» или «входит» в гипноз. Это состояние, а не надгробная плита, «под» которой кто-то находится. Сам предлог «под» вызывает страх. Он как раз и вызывает ложные образы могущественного гипнотизера и слабовольного человека. Кто хочет находиться под чем бы то ни было? Забудьте оборот «под гипнозом».

Проснуться можно только ото сна. Из гипноза не «просыпаются», из него выходят. Поскольку это естественное состояние, в которое человек итак спонтанно входит много раз за день, в нем нельзя застрять. Человек всегда сам решает, хочет ли он продолжать оставаться в гипнозе и следовать указаниям гипнотерапевта, или выйти из этого состояния самостоятельно.

Ваши тайны не интересуют профессионального гипнотерапевта. Кроме того, в гипнозе нельзя сказать или сделать то, что вы не хотите. Клиент всегда контролирует происходящее. Если человек не хочет отвечать на вопрос гипнотерапевта, он на него не ответит, неважно в насколько глубоком гипнозе он находится.

Это заблуждение, как и другие, основано на ошибочном восприятии гипноза как способности к воздействию. Гипноз — это только состояние сознания, а не какое-то действие над ним. Использование в этом состоянии техник гипнотерапии можно в каком-то смысле назвать «вмешательством», но это слово имеет негативный оттенок. Вмешательство в психику – это ежедневный просмотр телевизора или бессмысленное пролистывание лент социальных сетей. Применение гипнотерапии – это освобождение глубоких уровней сознания от «вирусов» в виде репрессированных эмоций, заблуждений и деструктивных установок.

Вред можно нанести абсолютно всем. Можно проглотить зубочистку, спалить дом спичкой, хирург может убить на операционном столе. Никто не отменял технику безопасности, здравый смысл и квалификацию человека. Можно ли нанести гипнотерапией вред? Наверняка, как и любым другим инструментом. Можно ли избавить человека от проблемы, которую не получилось решить никак иначе? Конечно.

Теперь вы знаете что гипноз — это просто одно из состояний сознания человека. Как сон или повышенная концентрация, оно имеет свои характеристики и назначение. Если во сне человек отдыхает и восстанавливается, то в гипнозе он может отредактировать неконструктивные мешающие автоматические подсознательные шаблоны своего восприятия, заменив их на новые и желаемые.

Тем не менее, гипноз — это лишь инструмент. Нужно знать, как использовать это состояние и его ресурсы для получения желаемого результата психотерапии. В нем можно быстро помочь человеку избавиться от проблемы всей жизни. Этим и занимается профессиональная психотерапия.

Психолог - это человек, который имеет высшее психологической образование и имеет право на осуществление психологического консультирования. Как правило работает на уровне сознательного разума и силы воли.

Клинический психолог - это специалист, имеющий помимо высшего психологического еще и медицинское образование, может осуществлять не только психологическое консультирование, но также и психотерапию и психокоррекцию. Работает на более глубоких уровнях: Сознание-Подсознание-Бессознательное, благодаря чему позитивные результаты происходят быстро и остаются с Вами навсегда.

Психиатр - это врач психотерапевт, который имеет право использовать в своей практике фармакологические препараты, выписывать лекарства, проводить освидетельствование людей и определять степень их психического здоровья и дееспособности. В основном работает со сложными психическими заболеваниями и расстройствами психики, такими как шизофрения, аутизм, деменции, эпилепсия и мн.др.